Szkolenie SKI

Ilość godzin szkolenia: 12
Cena przy dokonywaniu rezerwacji: 300 PLN
Cena na miejscu: 350 PLN

System szkolenia narciarskiego bazuje na programie szkoleniowym Polskiego Związku Narciarskiego. Szkolenia odbywają się w grupach 4-7 osobowych. Instruktor organizuje program kursu pod daną grupę, bazując na umiejętnościach i potrzebach kursantów, tak aby całe szkolenie było maksymalnie efektywne.

Program szkolenia SnowEvents dzieli się na trzy poziomy:
– poziom podstawowy (, dla tych którzy dopiero rozpoczynają przygodę z nartami);
– poziom średnio-zaawansowany (, dla osób które jeżdżą już na nartach);
– poziom zaawansowany (, dla tych którzy jeżdżą, ale chcą podszkolić swoją technikę).

Kurs składa się z trzech etapów, które instruktor dobiera w zależności od specyfiki danej grupy:

Szkolenie I stopnia sprawności technicznej składa się z:
– zapoznania się ze sprzętem
– omówienia zasad bezpieczeństwa na stoku
– kontrolowania podstaw poruszania się na nartach (krok zwykły, bezkrok, zwrot z przestępowaniem, zwrot przez przełożenie dziobów, zwrot przez przełożenie narty, zwrot zeskokiem)
– upadania i wstawania
– podchodzenia (krok zwykły, schodkowanie, rozkrokiem)

Szkolenie II stopnia sprawności technicznej składa się z:
– zjazdu w linii spadku stoku
– kroku łyżwowego
– przestępowania
– zjazdu w skos stoku
– jazdy pługiem (łuki płużne, pług ślizgowy i hamujący, pług)
– ześlizgu bocznego
– skrętu stop

Szkolenie III stopnia sprawności technicznej składa się z:
– skrętów równoległych (ześlizg skośny, ześlizg boczny, ześlizg zaokrąglony, skręt dostokowy, skręt z półpługu, skręt z poszerzenia kątowego, skręt równoległy NW)
– śmigu
– skrętów równoległych na krawędziach
– skrętów FUN (m.in body carving)
– jazdy w głębokim śniegu
– jazdy synchronicznej

Szkolenie FreeStylowe zawiera wszystkie techniki FreeStylowe z programu I, II i III grupy sprawności technicznej.

Ocena:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 głosów )
Loading...